男朋友把我软禁到他们家连自己家都回不去

被男友囚禁这种情况，应当先尝试沟通，如果沟通无果的，应当立即报警处理。这种囚禁行为涉嫌非法拘禁，已经违背了相关法律。根据我国法律规定，非法拘禁，剥夺他人人身自由的，要处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
情节严重的，还要会处三到十年的有期徒刑。法律依据：《中华人民共和国刑法》第二百三十八条非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。具有殴打、侮辱情节的，从重处罚。
犯前款罪，致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡的，处十年以上有期徒刑。使用暴力致人伤残、死亡的，依照本法第二百三十四条、第二百三十二条的规定定罪处罚。
为索取债务非法扣押、拘禁他人的，依照前两款的规定处罚。国家机关工作人员利用职权犯前三款罪的，依照前三款的规定从重处罚。
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法律分析：被男友囚禁这种情况，应当先尝试沟通，如果沟通无果的，应当立即报警处理。这种囚禁行为涉嫌非法拘禁，已经违背了相关法律。根据我国法律规定，非法拘禁，剥夺他人人身自由的，要处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
情节严重的，还要会处三到十年的有期徒刑。法律依据：《中华人民共和国刑法》 第二百三十八条 非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。具有殴打、侮辱情节的，从重处罚。
犯前款罪，致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡的，处十年以上有期徒刑。使用暴力致人伤残、死亡的，依照本法第二百三十四条、第二百三十二条的规定定罪处罚。
为索取债务非法扣押、拘禁他人的，依照前两款的规定处罚。国家机关工作人员利用职权犯前三款罪的，依照前三款的规定从重处罚。
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